Сегодня смартфон — это инструмент, который служит нам для многих вещей. Принято считать, что при использовании смартфона мы тратим время впустую, например, постоянно просматривая социальные сети. Но это не должно быть так. Также стоит использовать его для личного развития и работы над собой. Так как же использовать свой смартфон с умом? Встречайте 6 интересных приложений для телефона, которые стоит протестировать.

Какие мобильные приложения стоит установить на телефон?

На рынке представлено множество мобильных huawei приложений , которые позволяют позаботиться о себе и своем хорошем настроении, помогают мотивировать себя на работу или прививают хорошие привычки, вдохновляют на действия, дают возможность развиваться, получать новые знания или облегчают изучение иностранных языков. Ниже вы найдете несколько мобильных приложений , которые определенно стоит порекомендовать.

Тимплер

Полезное бесплатное приложение , которое поможет вам спланировать свой день и организовать повседневную работу. Показывает список дел и задач. Это также гарантирует, что вы сохраните хорошие привычки, такие как питьевая вода, упражнения, чтение книг и т. д. Вы можете настроить свои привычки так, чтобы они возникали только в определенные дни недели. Приложение может предложить лучшее время для вашей привычки, но вы также можете сами выбрать конкретное время и получать напоминания. Timpler позволит вам отслеживать ваш прогресс и статистику.

Подкасты

Прослушивание подкастов — отличный способ продуктивно провести свободное время. Вы можете слушать их, когда занимаетесь другими делами, такими как уборка, приготовление пищи и пробежка. Бесплатное мобильное приложение «Подкасты» содержит вдохновляющие эпизоды и записи не только на польском или английском, но и на других языках. Выбор настолько велик, что каждый обязательно найдет там интересную тему. Стоит скачать это приложение на свой смартфон и использовать его для личного развития .

Спокойствие

Еще одно рекомендуемое приложение для смартфонов . На этот раз на английском. Это приложение поможет вам позаботиться о своем психическом здоровье, снизить уровень стресса, улучшить сон, повысить уверенность в себе и т. д. Оно включает в себя записи медитации и внимательности, видео о том, как справляться со стрессом или беспокойством, а также время сна. рассказы и романтическая музыка, которые помогут успокоить нервы. Приложение каждый день будет спрашивать вас, как вы себя чувствуете сегодня и за что вы благодарны. Он предложит рекомендуемые статьи, упражнения и медитации в зависимости от вашего настроения.

Мотиватор

Мотиватор представляет собой приложение с интересными предложениями. Так что это позволяет вам начать день с позитивного настроя, улучшить настроение и побудить вас к действию. Отображает вдохновляющую цитату каждый день. Так что если вам нужна ежедневная доза мотивации, это приложение для вас.

Йога

Все мы знаем, насколько важны регулярные физические упражнения и физическая активность для нашего здоровья (в том числе психического). Одним из вариантов для людей, работающих за компьютером, является йога . Приложение Down Dog отлично подходит для этого и позволяет подстроить дрессировку под свои навыки и потребности. Здесь вы можете выбрать среди прочего продолжительность или интенсивность тренировок и решить, на какой части тела сосредоточиться. Стоит отметить, что уроки йоги проводятся на английском языке.

Дуолинго

Наконец, интересное приложение для людей, которые хотят улучшить свой английский язык. Вы найдете тематические главы, несколько уровней и множество уроков. Duolingo включает в себя различные задания, и за их решение и правильные ответы вы зарабатываете баллы, которые можно обменять на призы. Он основан на обучении через игру. Это поможет вам выучить новые фразы и понять грамматические формы. Завершение предложений словами, запись на слух или повторение фраз за учителем — это лишь некоторые из упражнений. Это стоит протестировать.